Tabela nutricional de margarina, com óleo hidrogenado, com sal (65% de lipídeos)
Margarina, com óleo hidrogenado, com sal (65% de lipídeos) pertence ao grupo "Gorduras e óleos". A cada 100 g, fornece 596 kcal, com 0 g de carboidratos, 67,4 g de gorduras. Use a tabela abaixo e o seletor de porção para ver os valores na quantidade que você consome.
Energia · 100 g 596 kcal
Energia · 100 g 596 kcal
| Nutriente | Por 100 g | Porção (100 g) |
|---|---|---|
| Macronutrientes | ||
| Proteínas | — g | — g |
| Carboidratos | 0 g | 0 g |
| Fibra alimentar | — g | — g |
| Gorduras totais | 67,4 g | 67,4 g |
| Gorduras | ||
| Saturadas | 14,9 g | 14,9 g |
| Monoinsaturadas | 18,2 g | 18,2 g |
| Poli-insaturadas | 21,4 g | 21,4 g |
| Colesterol | — mg | — mg |
| Minerais | ||
| Sódio | 894 mg | 894 mg |
| Potássio | 21,4 mg | 21,4 mg |
| Cálcio | 5,6 mg | 5,6 mg |
| Magnésio | 1,1 mg | 1,1 mg |
| Fósforo | 7,3 mg | 7,3 mg |
| Ferro | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Zinco | — mg | — mg |
| Cobre | — mg | — mg |
| Manganês | — mg | — mg |
| Vitaminas | ||
| Vitamina C | — mg | — mg |
| Tiamina (B1) | — mg | — mg |
| Riboflavina (B2) | — mg | — mg |
| Niacina (B3) | — mg | — mg |
| Piridoxina (B6) | — mg | — mg |
| Retinol (Vit. A) | 462 mcg | 462 mcg |
Coloque esses números em prática
Use as calorias e macros deste alimento junto das nossas calculadoras.
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