Tabela nutricional de tucupi, com pimenta-de-cheiro
Tucupi, com pimenta-de-cheiro pertence ao grupo "Alimentos preparados". A cada 100 g, fornece 27 kcal, com 4,7 g de carboidratos, 2,1 g de proteínas, 0,3 g de gorduras. Entre os nutrientes, destacam-se vitamina C, potássio. Use a tabela abaixo e o seletor de porção para ver os valores na quantidade que você consome.
Energia · 100 g 27 kcal
Energia · 100 g 27 kcal
| Nutriente | Por 100 g | Porção (100 g) |
|---|---|---|
| Macronutrientes | ||
| Proteínas | 2,1 g | 2,1 g |
| Carboidratos | 4,7 g | 4,7 g |
| Fibra alimentar | 0,2 g | 0,2 g |
| Gorduras totais | 0,3 g | 0,3 g |
| Gorduras | ||
| Saturadas | 0,1 g | 0,1 g |
| Monoinsaturadas | 0,2 g | 0,2 g |
| Poli-insaturadas | — g | — g |
| Colesterol | — mg | — mg |
| Minerais | ||
| Sódio | 5,1 mg | 5,1 mg |
| Potássio | 390,8 mg | 390,8 mg |
| Cálcio | 28,3 mg | 28,3 mg |
| Magnésio | 42,5 mg | 42,5 mg |
| Fósforo | 30,8 mg | 30,8 mg |
| Ferro | 1,2 mg | 1,2 mg |
| Zinco | 0,9 mg | 0,9 mg |
| Cobre | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Manganês | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Vitaminas | ||
| Vitamina C | 46,4 mg | 46,4 mg |
| Tiamina (B1) | — mg | — mg |
| Riboflavina (B2) | — mg | — mg |
| Niacina (B3) | — mg | — mg |
| Piridoxina (B6) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Retinol (Vit. A) | — mcg | — mcg |
Coloque esses números em prática
Use as calorias e macros deste alimento junto das nossas calculadoras.
Alimentos relacionados
Outros itens de "Alimentos preparados" com composição parecida.