Tabela nutricional de pastel, massa, frita
Pastel, massa, frita pertence ao grupo "Cereais e derivados". A cada 100 g, fornece 570 kcal, com 49,3 g de carboidratos, 6 g de proteínas, 40,9 g de gorduras. Use a tabela abaixo e o seletor de porção para ver os valores na quantidade que você consome.
Energia · 100 g 570 kcal
Energia · 100 g 570 kcal
| Nutriente | Por 100 g | Porção (100 g) |
|---|---|---|
| Macronutrientes | ||
| Proteínas | 6 g | 6 g |
| Carboidratos | 49,3 g | 49,3 g |
| Fibra alimentar | 1,3 g | 1,3 g |
| Gorduras totais | 40,9 g | 40,9 g |
| Gorduras | ||
| Saturadas | 6,9 g | 6,9 g |
| Monoinsaturadas | 10,1 g | 10,1 g |
| Poli-insaturadas | 21,2 g | 21,2 g |
| Colesterol | — mg | — mg |
| Minerais | ||
| Sódio | 1.174,7 mg | 1.174,7 mg |
| Potássio | 142,6 mg | 142,6 mg |
| Cálcio | 11,3 mg | 11,3 mg |
| Magnésio | 12,7 mg | 12,7 mg |
| Fósforo | 62,4 mg | 62,4 mg |
| Ferro | 1,5 mg | 1,5 mg |
| Zinco | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Cobre | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Manganês | 0,4 mg | 0,4 mg |
| Vitaminas | ||
| Vitamina C | — mg | — mg |
| Tiamina (B1) | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Riboflavina (B2) | — mg | — mg |
| Niacina (B3) | — mg | — mg |
| Piridoxina (B6) | — mg | — mg |
| Retinol (Vit. A) | — mcg | — mcg |
Coloque esses números em prática
Use as calorias e macros deste alimento junto das nossas calculadoras.
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