Tabela nutricional de camarão, sete barbas, sem cabeça, com casca, frito
Camarão, Sete Barbas, sem cabeça, com casca, frito pertence ao grupo "Pescados e frutos do mar". A cada 100 g, fornece 231 kcal, com 2,9 g de carboidratos, 18,4 g de proteínas, 15,6 g de gorduras. Entre os nutrientes, destacam-se proteínas, cálcio. Use a tabela abaixo e o seletor de porção para ver os valores na quantidade que você consome.
Energia · 100 g 231 kcal
Energia · 100 g 231 kcal
| Nutriente | Por 100 g | Porção (100 g) |
|---|---|---|
| Macronutrientes | ||
| Proteínas | 18,4 g | 18,4 g |
| Carboidratos | 2,9 g | 2,9 g |
| Fibra alimentar | — g | — g |
| Gorduras totais | 15,6 g | 15,6 g |
| Gorduras | ||
| Saturadas | 2,5 g | 2,5 g |
| Monoinsaturadas | 3,6 g | 3,6 g |
| Poli-insaturadas | 8,8 g | 8,8 g |
| Colesterol | 283,1 mg | 283,1 mg |
| Minerais | ||
| Sódio | 99,1 mg | 99,1 mg |
| Potássio | 106,8 mg | 106,8 mg |
| Cálcio | 959,7 mg | 959,7 mg |
| Magnésio | 74 mg | 74 mg |
| Fósforo | 337 mg | 337 mg |
| Ferro | 2,4 mg | 2,4 mg |
| Zinco | 1,1 mg | 1,1 mg |
| Cobre | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Manganês | 0,4 mg | 0,4 mg |
| Vitaminas | ||
| Vitamina C | — mg | — mg |
| Tiamina (B1) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Riboflavina (B2) | — mg | — mg |
| Niacina (B3) | 0,4 mg | 0,4 mg |
| Piridoxina (B6) | — mg | — mg |
| Retinol (Vit. A) | — mcg | — mcg |
Coloque esses números em prática
Use as calorias e macros deste alimento junto das nossas calculadoras.
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