Tabela nutricional de chocolate, ao leite, dietético
Chocolate, ao leite, dietético pertence ao grupo "Produtos açucarados". A cada 100 g, fornece 557 kcal, com 56,3 g de carboidratos, 6,9 g de proteínas, 33,8 g de gorduras. Entre os nutrientes, destacam-se ferro, cálcio, potássio. Use a tabela abaixo e o seletor de porção para ver os valores na quantidade que você consome.
Energia · 100 g 557 kcal
Energia · 100 g 557 kcal
| Nutriente | Por 100 g | Porção (100 g) |
|---|---|---|
| Macronutrientes | ||
| Proteínas | 6,9 g | 6,9 g |
| Carboidratos | 56,3 g | 56,3 g |
| Fibra alimentar | 2,9 g | 2,9 g |
| Gorduras totais | 33,8 g | 33,8 g |
| Gorduras | ||
| Saturadas | 19,2 g | 19,2 g |
| Monoinsaturadas | 11,4 g | 11,4 g |
| Poli-insaturadas | 1,5 g | 1,5 g |
| Colesterol | 13 mg | 13 mg |
| Minerais | ||
| Sódio | 84,7 mg | 84,7 mg |
| Potássio | 458,4 mg | 458,4 mg |
| Cálcio | 187,9 mg | 187,9 mg |
| Magnésio | 67,2 mg | 67,2 mg |
| Fósforo | 276,5 mg | 276,5 mg |
| Ferro | 3,3 mg | 3,3 mg |
| Zinco | 1,1 mg | 1,1 mg |
| Cobre | 0,4 mg | 0,4 mg |
| Manganês | 0,4 mg | 0,4 mg |
| Vitaminas | ||
| Vitamina C | 2,1 mg | 2,1 mg |
| Tiamina (B1) | 0,3 mg | 0,3 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,3 mg | 0,3 mg |
| Niacina (B3) | 0,8 mg | 0,8 mg |
| Piridoxina (B6) | — mg | — mg |
| Retinol (Vit. A) | 7 mcg | 7 mcg |
Coloque esses números em prática
Use as calorias e macros deste alimento junto das nossas calculadoras.
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