Tabela nutricional de empada, de frango, pré-cozida
Empada, de frango, pré-cozida pertence ao grupo "Carnes e derivados". A cada 100 g, fornece 377 kcal, com 35,5 g de carboidratos, 7,3 g de proteínas, 22,9 g de gorduras. Use a tabela abaixo e o seletor de porção para ver os valores na quantidade que você consome.
Energia · 100 g 377 kcal
Energia · 100 g 377 kcal
| Nutriente | Por 100 g | Porção (100 g) |
|---|---|---|
| Macronutrientes | ||
| Proteínas | 7,3 g | 7,3 g |
| Carboidratos | 35,5 g | 35,5 g |
| Fibra alimentar | 2,2 g | 2,2 g |
| Gorduras totais | 22,9 g | 22,9 g |
| Gorduras | ||
| Saturadas | 5,4 g | 5,4 g |
| Monoinsaturadas | 5,2 g | 5,2 g |
| Poli-insaturadas | 1,4 g | 1,4 g |
| Colesterol | 23,3 mg | 23,3 mg |
| Minerais | ||
| Sódio | 770,7 mg | 770,7 mg |
| Potássio | 156,4 mg | 156,4 mg |
| Cálcio | 13,6 mg | 13,6 mg |
| Magnésio | 17,3 mg | 17,3 mg |
| Fósforo | 77,9 mg | 77,9 mg |
| Ferro | 0,8 mg | 0,8 mg |
| Zinco | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Cobre | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Manganês | 0,3 mg | 0,3 mg |
| Vitaminas | ||
| Vitamina C | — mg | — mg |
| Tiamina (B1) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Riboflavina (B2) | — mg | — mg |
| Niacina (B3) | — mg | — mg |
| Piridoxina (B6) | 0 mg | 0 mg |
| Retinol (Vit. A) | — mcg | — mcg |
Coloque esses números em prática
Use as calorias e macros deste alimento junto das nossas calculadoras.
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