Tabela nutricional de virado à paulista
Virado à paulista pertence ao grupo "Alimentos preparados". A cada 100 g, fornece 307 kcal, com 14,1 g de carboidratos, 10,2 g de proteínas, 25,6 g de gorduras. Entre os nutrientes, destacam-se proteínas. Use a tabela abaixo e o seletor de porção para ver os valores na quantidade que você consome.
Energia · 100 g 307 kcal
Energia · 100 g 307 kcal
| Nutriente | Por 100 g | Porção (100 g) |
|---|---|---|
| Macronutrientes | ||
| Proteínas | 10,2 g | 10,2 g |
| Carboidratos | 14,1 g | 14,1 g |
| Fibra alimentar | 2,2 g | 2,2 g |
| Gorduras totais | 25,6 g | 25,6 g |
| Gorduras | ||
| Saturadas | 8,3 g | 8,3 g |
| Monoinsaturadas | 10,6 g | 10,6 g |
| Poli-insaturadas | 5,1 g | 5,1 g |
| Colesterol | 65,8 mg | 65,8 mg |
| Minerais | ||
| Sódio | 345,5 mg | 345,5 mg |
| Potássio | 237,3 mg | 237,3 mg |
| Cálcio | 40,7 mg | 40,7 mg |
| Magnésio | 21,8 mg | 21,8 mg |
| Fósforo | 135,5 mg | 135,5 mg |
| Ferro | 1,1 mg | 1,1 mg |
| Zinco | 1 mg | 1 mg |
| Cobre | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Manganês | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Vitaminas | ||
| Vitamina C | — mg | — mg |
| Tiamina (B1) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Niacina (B3) | 2,6 mg | 2,6 mg |
| Piridoxina (B6) | — mg | — mg |
| Retinol (Vit. A) | 10 mcg | 10 mcg |
Coloque esses números em prática
Use as calorias e macros deste alimento junto das nossas calculadoras.
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