Tabela nutricional de bolo, pronto, chocolate
Bolo, pronto, chocolate pertence ao grupo "Cereais e derivados". A cada 100 g, fornece 410 kcal, com 54,7 g de carboidratos, 6,2 g de proteínas, 18,5 g de gorduras. Use a tabela abaixo e o seletor de porção para ver os valores na quantidade que você consome.
Energia · 100 g 410 kcal
Energia · 100 g 410 kcal
| Nutriente | Por 100 g | Porção (100 g) |
|---|---|---|
| Macronutrientes | ||
| Proteínas | 6,2 g | 6,2 g |
| Carboidratos | 54,7 g | 54,7 g |
| Fibra alimentar | 1,4 g | 1,4 g |
| Gorduras totais | 18,5 g | 18,5 g |
| Gorduras | ||
| Saturadas | 5,5 g | 5,5 g |
| Monoinsaturadas | 6,2 g | 6,2 g |
| Poli-insaturadas | 3 g | 3 g |
| Colesterol | 76,8 mg | 76,8 mg |
| Minerais | ||
| Sódio | 283,3 mg | 283,3 mg |
| Potássio | 211,8 mg | 211,8 mg |
| Cálcio | 74,6 mg | 74,6 mg |
| Magnésio | 27,7 mg | 27,7 mg |
| Fósforo | 197 mg | 197 mg |
| Ferro | 2,1 mg | 2,1 mg |
| Zinco | 0,7 mg | 0,7 mg |
| Cobre | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Manganês | 0,4 mg | 0,4 mg |
| Vitaminas | ||
| Vitamina C | — mg | — mg |
| Tiamina (B1) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Niacina (B3) | — mg | — mg |
| Piridoxina (B6) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Retinol (Vit. A) | — mcg | — mcg |
Coloque esses números em prática
Use as calorias e macros deste alimento junto das nossas calculadoras.
Alimentos relacionados
Outros itens de "Cereais e derivados" com composição parecida.