Tabela nutricional de pastel, de carne, frito
Pastel, de carne, frito pertence ao grupo "Cereais e derivados". A cada 100 g, fornece 388 kcal, com 43,8 g de carboidratos, 10,1 g de proteínas, 20,1 g de gorduras. Entre os nutrientes, destacam-se proteínas, ferro. Use a tabela abaixo e o seletor de porção para ver os valores na quantidade que você consome.
Energia · 100 g 388 kcal
Energia · 100 g 388 kcal
| Nutriente | Por 100 g | Porção (100 g) |
|---|---|---|
| Macronutrientes | ||
| Proteínas | 10,1 g | 10,1 g |
| Carboidratos | 43,8 g | 43,8 g |
| Fibra alimentar | 1 g | 1 g |
| Gorduras totais | 20,1 g | 20,1 g |
| Gorduras | ||
| Saturadas | 4,8 g | 4,8 g |
| Monoinsaturadas | 5,9 g | 5,9 g |
| Poli-insaturadas | 7,6 g | 7,6 g |
| Colesterol | 25,3 mg | 25,3 mg |
| Minerais | ||
| Sódio | 1.039,9 mg | 1.039,9 mg |
| Potássio | 155,6 mg | 155,6 mg |
| Cálcio | 12,6 mg | 12,6 mg |
| Magnésio | 14,4 mg | 14,4 mg |
| Fósforo | 90 mg | 90 mg |
| Ferro | 2,5 mg | 2,5 mg |
| Zinco | 1,2 mg | 1,2 mg |
| Cobre | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Manganês | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Vitaminas | ||
| Vitamina C | — mg | — mg |
| Tiamina (B1) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Niacina (B3) | 1,8 mg | 1,8 mg |
| Piridoxina (B6) | — mg | — mg |
| Retinol (Vit. A) | — mcg | — mcg |
Coloque esses números em prática
Use as calorias e macros deste alimento junto das nossas calculadoras.
Alimentos relacionados
Outros itens de "Cereais e derivados" com composição parecida.
- Creme de arroz, pó 386 kcal
- Aveia, flocos, crua 394 kcal
- Cereais, mingau, milho, infantil 394 kcal
- Cereais, mistura para vitamina, trigo, cevada e aveia 381 kcal
- Torrada, pão francês 377 kcal
- Cereal matinal, milho, açúcar 377 kcal
- Curau, milho verde, mistura para 402 kcal
- Mingau tradicional, pó 373 kcal